우리 아기 키 크게 하는 아기 마사지

엄마의 모든 바람!! 만약 우리 아기가 성장의 속도가 남들보다 느리다고 한다며 한 번쯤은 성장판 검사나 키 크는 주사도 염두에 놓기도 한다. 너무 빨리 주사를 맞는 것도 좋진 않지만 주사를 맞을 시기가 늦다면 효과가 떨어진다는 말을 성장판을 검사해 주는 병원에서 흔히 들을 수 있다. 하지만 모두 알고 있듯이 주사라는 것이 부작용도 있을 수 있기 때문에 그것에 대한 부담감은 오롯이 부모와 내 아이의 몫일 것이다. 

 

그렇다면 이쯤되면 모든 부모는 바랄 것이다. 잘 먹고 잘 자서 키가 쑥쑥 크기를 말이다.

그래서 이번에는 키가 크는 마사지에 대해 알아보려고 한다. 엄마 혹은 아빠의 키가 남들보다 작아서 평소 고민이었다면 이제 우리 아기에게만은 걱정 없이 해주자.

 

아기가 쑥쑥 성장하려면 영양도 중요하지만 마사지고 그에 못지않게 큰 역활을 한다. 혼자서는 능동적으로 움직일  수 없는 아기에게 엄마, 아빠가 해주는 마사지는 운동과 같은 역할을 해주기 때문이다. 만약 미숙아에게 마사지를 해줄 경우에는 그렇지 않은 경우보다도 훨씬 성장 발육의 속도가 빠르다는 연구 결과도 보고된 바 있다. 

 

무엇보다도 나의 노력으로 돈도 들이지 않고 스트레스 없이 아기가 키가 클수 있다면 꼭 해봐야 할 일이다.

 

아기 마사지는 피부 자극을 통해 근육과 혈관 기능을 촉진하므로 성장호르몬이 체내 구석구석까지 신속하게 전달될 수 있도록 도와준다. 또한 신체 오장육부의 기능을 좋게 해서 음식물의 소화 흡수를 돕기도 한다. 따라서 마사지를 받은 아시는 키도 크고 체중도 쑥쑥 불어나기 마련이다. 우리가 흔히 알고 있는 동작중에서 팔 다리을 쭉쭉 펴거나 잡아당겨주는 것도 사지가 길어지고 팔 자리가 휘지 않고 곧게 자라게 하기 위하는데 도움이 된다.

 

여기에서는 팔다리와 발 마사지에대해 알아보도록 하자.

 

팔다리 마사지 / 발 마사지 

 

아기를 바로 눕힌후 발목을 잡고 흔들면서 잘짝 잡아당긴다.	발을 위로 들어올린 후  흔들어준다.	팔을 위로 올려 잡은 후 쫙 펴준다. 한손으로는 아기의 손목을 잡고 다른 한 손으로는 잡아당기듯 마사지 한다. 손은 바꾸어 반복한다.	성장판이 있는 무릎 앞과 뒤의 오금 부분을 원을 그리듯 엄미손가락으로 돌려준다.

 

 

팔 뒤꿈치도 안쪽과 바깥쪽에 원을 그리며 돌려준다.	발바닥 앞쪽의 1/3되는 지점 가운데에 움푹하게 들어간 곳인 용천을 엄지손가락으로 아프지 않게 누른다.	엄지발가락 지문부위의 중앙에 있는 대뇌, 소뇌 반사구를 엄지손가락으로 누른다.	양발의 엄지발가락 아래 튀어나온 관절을 뒤집힌 ㄱ자 모양으로 감싸고 있는 갑상선 반사구를 양 엄지손가락으로 지그재그 번갈아가며 누른다.

 

 

 

 

내 아기의 키가 남들보다 더 크기를 바란다면 걱정만 하지 말고 바로 지금 해보길 추천한다.