달리는 피부관리사1 피부관리사가 말하는 피부 좋아지는 물 섭취 방법 피부관리사로 일하다 보면 자주 듣는 질문이 있다. "물을 많이 마시면 피부가 좋아지나요?" 많은 사람들이 물이 피부에 좋다는 이야기는 알고 있지만 얼마나, 어떻게 마셔야 하는지는 잘 모르는 경우가 많다. 피부관리사일을 하면서 느낀 것은물은 피부에 분명히 영향을 준다는 것이다.하지만 단순히 많이 마시는 것만으로 피부가 갑자기 좋은질까? 그것은 아니다. 조금 더 중요한 것은 물을 마시는 습관이다. 1. 피부가 건조한 사람일수록 물을 적게 마신다 피부 상담을 하다 보면 건조함을 자주 느끼는 분들에게 꼭 물어보는 질문이 있다. " 하루에 물을 얼마나 마시세요? " 생각보다 많은 분들이 " 거의 안 마시는 것 같아요. " 라고 대답한다. 커피나 음료는 자주 마시지만물은 하루에 한두 잔 정도인 경우도 많다. 이런.. 달리는 피부관리사 2026. 3. 11. 더보기 ›› 이전 1 다음