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마사지5

소화/ 흡수를 돕는 아기 마사지 아기가 태어나면 엄마는 바라는 것이 많이 진다.  밤에 잘 자기를, 모유나 분유를 잘 먹기를, 잠투정을 하지 않기를, 변을 잘 보기를, 울거나 떼쓰지 않기를 말이다. 아기는 말을 하지 못하기 때문에 불편하거나 배고프거나 몸에 이상이 있을 때에는 울기부터 한다. 그래서 만약 아기가 첫아기일 때에는 더욱더 응급실에 자주 가게 된다. 하지만 아기가 태어 나서 모유나 분유를 잘 먹는다면 이런 걱정들의 반은 줄일 수 있을 것이다.  아기가  음식물을 소화 하지 못하고 토하거나 변이 자주 무를 때에는 아기 발에서 위와 장에 해당하는 반사구를 찾아서 자극하면 많은 도움이 된다. 그렇게 하면 소화기관이 제 기능을 발휘해 음식물의 소화와 흡수를 돕고 건강한 아기를 자랄 수 있는 체질로 만들어 준다. 마사지는 가능한 젖을.. 마사지/아기마사지 2024. 7. 11.
딸꾹질을 멈추게 하는 아기 마사지 아기가 딸꾹질을 하게 되면 젖을 먹이고 엄마가 품에 안아 편안하게 해준다. 대부분의 아기는 이렇게 해주었을때 멈추가 되지만 딸꾹질이 심하거나 맘춘듯하다가 다시 반복적으로 딸꾹질을 지속하게 된다면 마사지를 병행해 주는 것이 효과가 있다. 만약 그렇지 않고 그냥 두게 되면 아기는 고통이 심해져 점점 보채고 울고 칭얼거리게 된다. 생각해보라. 우리도 딸꾹질을 계속하게 되면 배의 근육이 당기게 되고 두통도 동반하게 된지 않는가.  딸꾹질은 숨을 쉴 때 사용하는 근육인 횡경막이 경련을 일으키면서 생기는 증상으로, 발바닥에서 횡경막에 해당하는 부위를 자극을 해주면 딸꾹질이 자연스럽게 멈추게 된다.  딸꾹질을 해소하기 위해서는 다른 마사지와 다르게 다소 강하게 자극을 가해주는 것이 효과적이다. 엄지손가락 끝에 살짝 .. 마사지/아기마사지 2024. 7. 10.
우리 아기 키 크게 하는 아기 마사지 엄마의 모든 바람!! 만약 우리 아기가 성장의 속도가 남들보다 느리다고 한다며 한 번쯤은 성장판 검사나 키 크는 주사도 염두에 놓기도 한다. 너무 빨리 주사를 맞는 것도 좋진 않지만 주사를 맞을 시기가 늦다면 효과가 떨어진다는 말을 성장판을 검사해 주는 병원에서 흔히 들을 수 있다. 하지만 모두 알고 있듯이 주사라는 것이 부작용도 있을 수 있기 때문에 그것에 대한 부담감은 오롯이 부모와 내 아이의 몫일 것이다.  그렇다면 이쯤되면 모든 부모는 바랄 것이다. 잘 먹고 잘 자서 키가 쑥쑥 크기를 말이다.그래서 이번에는 키가 크는 마사지에 대해 알아보려고 한다. 엄마 혹은 아빠의 키가 남들보다 작아서 평소 고민이었다면 이제 우리 아기에게만은 걱정 없이 해주자. 아기가 쑥쑥 성장하려면 영양도 중요하지만 마사지고.. 마사지/아기마사지 2024. 7. 5.
우리 아기 똑똑한 두뇌 만들기 프로젝트 엄마라면 누구나 바랄 것이다. 내 아기가 건강하게 자라기를 말이다. 하지만 우리 현실은 조금씩 욕심이 커지기 마련이다. 건강한 아기가 태어났다면 이제 똑똑하기를 바라는 건 엄마인 나만 원하는 것은 아닐 거라 생각한다.그래서 똑똑한 두뇌를 위해 아기 때부터 뇌에 자극을 주는 마사지를 알아보려 한다.  아기 마사지로 두뇌가 똑똑해 질 수 있을까?하루에 매일 10분씩 또는 시간이 날 때마다 발바닥에서 머리 부위에 해당하는 부위를 자극해 주면 아기는 집중력이 향상되고 두뇌가 발달한다는 연구결과가 이미 나온 바 있다. 이것은 등과 머리, 얼굴을 함께 마사지함으로써 두뇌로 통하는 혈액순환이 원활해져서 두뇌회전을 높이고 피하 모세혈관고나 근육, 신경을 자극하여 뇌세포의 성장이 촉진된다. 또한 뇌의 발육과 함께 머리도.. 마사지/아기마사지 2024. 7. 3.
아기 마사지 언제부터 어떻게? 엄마라면 누구나 내 아이가 건강하고 똑똑하기를 바랄 것이다. 물론 많은 학습량으로 또는 건강한 식단으로 아이를 건강하고 똑똑하게 키울 수도 있겠지만 오늘은 아기 마사지를 통해 내 아이를 건강하고 똑똑하게 만들 수 있는 방법에 대해 알아보기로 하겠다. 출산을 준비하고 있거나 이미 출산을 한 엄마라면 아기 마사지를 꼭 실행해 보기를 권한다. 아기 마사지 언제부터 시작할까?아기 마사지 시작은 빠를수록 좋다. 엄마는 아기가 태어나면서부터 가볍게 쓰다음어 주는데 이것이 마사지의 시작이다. 이렇게 신생아 때부터 가볍게 시작하여 마사지에 익숙해지도록 하는 것이 좋다. 하지만 본격적인 시작은 생후 2개월에서 6개월 사이에 하는 것이 가장 좋으며 2개월 전까지는 발이나 손 등 부분적으로 가볍게 쓰다듬는 정도로 마사지하는.. 마사지/아기마사지 2024. 6. 30.

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