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건강/건강차9

증상에 따른 건강식품 이 내용은 저 개인의 경험과 검색엔진을 통해 내용을 정리한 것이니 제품을 선택할 때 참고용으로만 생각해 주세요.저는 개인적으로 기관지가 약해서 마른기침이 많이 나고, 손가락과 어깨에 염증이 있다는 병원의 처방도 있고 해서 도라지하고 오가피하고 둥굴레를 물과 함께 넣고 끓여 먹고 있습니다. 그리고 아이는 비염이 있어서 느릅나무를 6개월씩 물과 끓여먹고 6개월은 쉬었다가 환절기와 겨울에는 느릅나무를 물에 넣고 다시 끓여주는데 비염이 거의 없어졌습니다. 현시대를 살아가는 우리는 모두 지쳐있습니다. 하지만 조금만 노력한다면 어차피 사는 인생 조금은 덜 힘들지 않을까 하는 마음에 양약이 아닌, 약초를 챙겨먹음으로 활기를 찾을 수 있기를 바라는 마음으로 정리해 보았습니다. 그럼 증상별 효과 있는 약초를 알아보겠습니.. 건강/건강차 2024. 10. 9.
지긋지긋한 두통 없애는 ooo 지긋지긋한 두통 없어지기는 하나요?  두통은 대개 과도하게 신경을 쓰거나 혹은 감기, 과음을 했을 때 일시적으로 오는 경우도 있지만 만성 편두통이나 전두통(머리 앞쪽 두통) 이 있는 사람들은 누구보다 힘들 것입니다. 만성일 경우는 심장이나 비장이 허약했을 때 오는 경우가 많은 데 차를 꾸준히 오래 마시면 나을 수 있습니다.  그럼 어떤 것들이 있는지 알아보로록 하겠습니다.         끼  무  릇                 끼 무 릇 차성질 및 모양끼무릇은 따뜻하고 매운맛이 있습니다. 밭풀이라는 다년초이며 한약제로 반하라고 부릅니다. 땅속에 지름 1cm 정도 되는 줄기가 있고, 1~2개 잎이 나옵니다. 잎은 10~20cm 정도 밑부분에서 자라며 작은 잎은 가장자리가 밋밋한 것이 특징입니다. 꽃 색깔.. 건강/건강차 2024. 7. 15.
중풍과 통풍에 효과좋은 ooo 중풍이나 통풍은 누구에게 오나요? 풍은 통풍과 마찬가지로 간과 심장이 허약한 경우에 쉽게 찾아오는 병입니다. 대개 폐가 너무 크고 실하면 상대적으로 간과 심장이 허약해져서 풍을 앓습니다. 또한  한 번 풍으로 쓰러지면 고치기 어려워 불치병으로 불리기도 합니다. 하지만 간과 심장의 혈관을 늘리고 머리에 산소공급만 잘하면 능히 완치할 수 있습니다. 안면이 실룩대거나 피로하고 눈꺼풀이 자주 떨리는 사람, 그리고 통풍으로 고통을 겪는 사람들은 늘 간과 심장을 보호해 주어야 합니다. 또한 무엇보다 자주 화를 내지 말고 스트레스를 받지 않아야 병을 예방할 수 있습니다.  중국에서는 이미 한약재에서 간과 심혈관을 늘리고 머리에 산소공급을 잘할 수 있는 성분을 추출해 낸 약이 있습니다. 이것을 이용해 혈관 주사로 풍을.. 건강/건강차 2024. 7. 8.
암을 예방하고 억제하는 ooo 암은 왜 생기는 걸까?암은 근본적으로 장부의 어느 한 부분이 너무 허약하거나 혹은 너무 크고 강해서 생기는 병입니다. 따라서 허약한 장부는 보양해 주고 크고 강한 장부는 그 기운을 눌러줘야 예방할 수 있습니다.  대개 위암은 속열이 많거나 간 기능이 너무 강해 앓기 쉽고 폐암은 심장이 너무 강하거나 폐가 너무 강하면 발생 빈도가 높습니다. 간암 또한 폐가 너무 강하거나 간이 너무 강해서 앓기 쉽고 대장암은 대장이 너무 크고 실하거나 냉할 때 또는 속열이 많을 때도 앓기 쉽습니다.  그러므로 그에 맟추어서 오행차를 마시는 것이 암을 예방하는 가장 좋은 방법입니다. 그리고 혹시 자신도 모르는 사이에 암이 발생했을 때에는 다음에 소개하는 차를 꾸준히 마시면 암을 억제하거나 치료도 가능할 수 있으니 실행해 보는.. 건강/건강차 2024. 7. 6.
신경통에 좋은 개오동나무차의 효능과 만드는 법 나이가 들면 신경통을 많이 앓는다. 대개 신장이 허약해지고 폐가 혈을 잘 운반하지 못해서 생기는 경우가 많다. 비가 오면 팔 다리가 쑤시는 통증을 느끼는 것은 습한 기운이 침범하기 때문이다. 이렇게 신경통을 앓고 있는 사람이라면 개오동나무차를 마시면 효능을 볼 수 있다. 개오동나무는 차가운 성질을 가지고 있으며 쓴맛이 난다. 민간에서는 흔히 노나무라고도 부른다. 개오동나무는 낙엽교목으로 아래 가지가 퍼지고 간혹 잔털이 난다. 잎은 녹색이면서 자주빛이 돌고 6월에 황백색의 꽃이 피며 안쪽 양면에 자주색 점이 있다.  신경통에 좋은 개오동나무분포지 : 전국의 산과 밭꽃이 피는 시기 : 6월꽃색 : 황백색결실기 : 9~10월다른 이름 : 노나무, 노끈나무, 재백목 등개오동나무차의 효능개오동나무차는 신경통에 효.. 건강/건강차 2024. 5. 17.
피부병에 좋은 오이풀차 효능과 만드는 법-2 피부병에 좋은 것중에 백선 다음으로 오이풀이 있다. 백선과는 약간 다른 용도로 쓰이므로 그 중요함은 덜하지 않다. 오이풀은 약간 차가운 성질로 쓴맛을 가진다. 원줄기는 곧고 윗부분이 갈라지며 검은 혈적색 꽃이 핀다. 오이풀은 등산을 하다가 입이 마르거나 목마름 증상이 있을 때 잎을 뜯어 자작자작 씹어 먹으면 오이 맛이 입 안 가득히 퍼져 상쾌함을 느낄 수 있다.  피부염증, 습진에 좋은 오이풀 분포지 : 전국의 산꽃이 피는 시기 :  7~8월꽃색 : 검은 혈적색결실기 : 9~10월다른 이름 : 지유초, 수박풀 등오이풀차 효능오이풀차는 피부병 중에서도 피부염증과 습진에 효과가 좋다. 또한 화상을 입었을 때 차로 마시고 달인 물을 마시면 효과가 탁월하다. 이뿐만 아니라 지혈을 하는데도 탁월하여 토혈이나 하혈.. 건강/건강차 2024. 5. 17.
피부병에 좋은 백선차의 효능과 만드는 법 요즘 아토피성 피부병은 어른, 아이 할 것 없이 많이 앓고 있는 질병 중 하나이다. 요즘 같이 환경오염이 심할수록 환자는 더 늘어날 것으로 예상된다. 아토피라는 말은 모른다는 뜻이 포함되어 있는데 이 말은 고대 희랍어에서 나왔다. 과거에는 원인을 몰라서 불치병으로 치부됐으며 진물이 나오거나 가려운 증세를 가라앉히는 치료만이 가능했다. 하지만 아토피의 원인은 거의가 신장과 폐가 허약한 데에 있다. 폐는 피부를 주관하기 때문에 폐가 허약하면 피부가 약하고 피부가 약하게 되면 각종 오염에 쉽게 노출돼 아토피를 앓게 된다. 신장과 폐를 건강하게 하면 자연치료가 될 수 있다. 신장과 폐를 건강하게 하는데는 복분자, 산수유, 목단피, 백복령, 도라지, 더덕 등이 있다. 이것들을 함께 달여 꾸준히 복용하면 효과가 대.. 건강/건강차 2024. 5. 16.
당뇨병에 좋은 황기차의 효능과 만드는 법 당뇨병은 현대인들이 가장 많이 앓고 있는 질병 중의 하나이다. 당뇨가 있는 사람이라면 황기를 차로 만들어 수시로 먹으면 많은 도움이 된다. 황기는 따뜻한 성질과 단맛이 있으며 다년초로서 줄기 전체에 잔털이 있다. 잎이 작고 타원형을 띠며  7~8월에 황색 꽃이 핀다. 가을에 캐서 흙을 완전히 제거하고 윗부분은 잘라버리고 뿌리만 말린 것인데 차 재료로 쓸 때에는 몸통만 잘게 썰어서 사용한다. 울릉도와 강원도에서 야생하며 정선, 제천, 단양, 삼척, 인제, 영월, 양평 등에서 많이 재배한다.  당뇨병에 좋은 황기 분포지 : 울릉도 및 중부, 북부 지역의 고산지대꽃이 피는 시기 : 7~8월꽃색 : 노란색(황색) , 연한 노란색결실기 : 9~10월다른 이름 : 기초, 단너삼 등  황기차의 효능황기는 식은 땀을 .. 건강/건강차 2024. 5. 15.
고혈압에 좋은 감국차의 효능과 만드는 법 고혈압은 우리나라의 1/3 이 겪고 있는 질병 중의 하나로 집에서 꾸준히 차로 만들어 마시면 효과를 볼 수 있다.그 대표적으로 감국이 있으며 감국은 국화과로써 차가운 성질이 있고 쓴맛과 매운맛이 있다. 잎은 짙은 녹색이고 어긋나 있으며 잎자루가 달려 있다. 달걀 모양으로 보통 깃꼴로 갈라져 있고 끝이 뾰족하다. 9~10월에 황색 꽃이 피는 산이나 들에서 흔히 볼 수 있는 약초이다.  제주, 정읍, 경남, 경북, 강원 일대에서 많이 자생한다. 고혈압에 좋은 감국차분포지 : 전국의 산과 들, 길가꽃이 피는 시기 : 9~10월꽃색 : 노란색결실기 : 11월다른이름 : 들국화, 국화, 산국화, 감국화 등고혈압에 좋은 감국차의 효능고혈압에 효능이 좋은 감국차는 현기증과 두통에도 효과가 좋다.  술이 깨지 않을 때.. 건강/건강차 2024. 5. 15.

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