우리 아기 똑똑한 두뇌 만들기 프로젝트

엄마라면 누구나 바랄 것이다. 내 아기가 건강하게 자라기를 말이다. 하지만 우리 현실은 조금씩 욕심이 커지기 마련이다. 건강한 아기가 태어났다면 이제 똑똑하기를 바라는 건 엄마인 나만 원하는 것은 아닐 거라 생각한다.

그래서 똑똑한 두뇌를 위해 아기 때부터 뇌에 자극을 주는 마사지를 알아보려 한다. 

 

아기 마사지로 두뇌가 똑똑해 질 수 있을까?

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하루에 매일 10분씩 또는 시간이 날 때마다 발바닥에서 머리 부위에 해당하는 부위를 자극해 주면 아기는 집중력이 향상되고 두뇌가 발달한다는 연구결과가 이미 나온 바 있다. 이것은 등과 머리, 얼굴을 함께 마사지함으로써 두뇌로 통하는 혈액순환이 원활해져서 두뇌회전을 높이고 피하 모세혈관고나 근육, 신경을 자극하여 뇌세포의 성장이 촉진된다. 또한 뇌의 발육과 함께 머리도 급속이 커진다.

아기에게 마사지를 할 때에는 아기와 눈을 마주치고 부드러운 목소리로 아기의 반응을 살피면서 규칙적으로 부드럽게 마사지를 한다. 이렇게 하면 스킨십의 효과가 배가 되어 아기의 불안감이 해소되면서 부모와 긍정적인 관계를 맺는데 도움이 된다. 이러한 경험은 아기를 긍정적인 정서를 만들고 인간관계를 능동적으로 풀어갈 수 있는 능력의 밑바탕이 된다.

 

참고로 운동신경이나 감각 말초 신경이 모여있는 발가락 부분을 자주 자극해 주면 두뇌 발달에 직접 효과를 줄수 있다.

 

머리 마사지 하는법

 

아기를 가슴에 안고 등에 크게 원을 그리듯 쓰다듬는다

손가락으로 머리속까지 넣어 이마에서 머리 뒤쪽으로 부드럽게 쓰다듬는다 (생후 1년이 지나기 전까지는 대천문이 열려 있으므로 힘을 줘서 쓰다듬지 않는다)

아기의 눈썹을 양엄지손가락으로 안쪽부터 눈썹을 따라 바깥쪽으로 일자로 쓸어준다

귓볼을 엄지와 검지로 살며시 만진다

발 마사지 하는 법

 

용천을 엄지손가락으로 아프지 않게 지그시 3회 반복하며 누른다

엄지발가락 중앙에 있는 뇌하수체 반사구를 엄지손가락으로 가볍게 누른다